Ser parte de la Conversación de Cetonas™ no siempre significa que tienes que ser el que habla, ¡a veces significa escuchar! Puede ser reconfortante escuchar a otros que están en el mismo viaje que tú, enfrentando los mismos problemas que tú y encontrando formas creativas de superarlos.
¡Escuchar estos tres podcasts te dará consejos y trucos valiosos para superar esos molestos obstáculos en tu viaje cetogénico!
No. 3 – What The Fat (WTF) con el Dr. Ryan Lowery
Puede que conozcas al Dr. Ryan Lowery por sus numerosas apariciones en eventos de Prüvit, o como el Presidente del Instituto de Ciencia Aplicada y Rendimiento (ASPI) en Tampa, Florida. Pero lo que quizás no sepas es que tiene un fantástico podcast que cubre todo sobre Keto.
El Dr. Lowery siempre ha tenido una pasión por la ciencia, particularmente cuando se trata del rendimiento atlético. Lo cual lo llevó a la Conversación de Cetonas™.
“Sabía que tenía una pasión por optimizar el rendimiento humano en el campo de béisbol, pero también quería tomar esa misma pasión y preguntarme ‘¿cómo uso eso para ayudar a mi familia y amigos?’” dijo el Dr. Lowery en un podcast con el CEO de Prüvit Brian Underwood.
El Dr. Lowery continúa su misión de ayudar a otros con el podcast What The Fat (WTF), donde discute investigaciones de vanguardia y habla con los principales expertos en el campo de la dieta cetogénica, el biohacking y el rendimiento humano óptimo.
No. 2 – Fast Keto con Ketogenic Girl
Si escribes “Keto” en iTunes o Spotify, encontrarás Fast Keto con Vanessa Spina entre los tres primeros resultados. Eso no es por accidente.
Spina comenzó su viaje Keto como estudiante de ciencias biomédicas, y después de obtener un título en Nutrición Deportiva, decidió convertir su interés en Keto en una carrera. Más de 300 episodios después y con fuerza, Spina ha creado una biblioteca de conocimiento para cualquiera interesado en la Conversación de Cetona™.
También puedes seguirla en Instagram @ketogenicgirl, donde condensa sus conversaciones de formato largo en memes e infografías fácilmente digeribles (juego de palabras intencionado).
No. 1 – Sé Tú con BU
Sería un descuido no mencionar el podcast de nuestro propio CEO! ???? Aunque no trata específicamente sobre ser Keto, Brian Underwood proporciona valiosa sabiduría sobre cómo mantenerse motivado, superar tus miedos y, lo más importante, cómo Ser Tú.
Underwood dijo que el podcast ha sido una bendición porque no es fácil mantenerse positivo y confiado todo el tiempo, pero a través del acto de motivar a otros, también ha podido reforzar esos pensamientos positivos dentro de sí mismo y Prüvit.
“Como todo lo que hago, mi objetivo es aportar valor. Después de 27 años de ser emprendedor, viajar por el mundo y hablar con miles y miles de personas, he ganado mucha sabiduría. Así que lo que quiero hacer con este podcast es compartir algo de esa sabiduría, algo de ese valor, contigo. Y con suerte, llevarte un poco más lejos en tu viaje, un poco más rápido,” dijo Underwood en el primer episodio de su podcast.
‡Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
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